💡 핵심 요약 아기 발달은 월령별 평균 기준이 있지만, 같은 월령 아기 간에도 개인차가 크다. 발달 이정표는 특정 월령에 반드시 달성해야 하는 목표가 아니라 발달 지연을 조기에 발견하기 위한 참고 기준이다. 운동·언어·인지·사회정서 발달은 서로 연결되어 있어 한 영역이 두드러지면 다른 영역이 잠시 느려 보이는 시기가 있다. 발달 지연 의심 기준(레드플래그)은 월령보다 기술 습득 여부로 판단하며, … 더 읽기
아이가 생기면 함께 키울 거라 믿었는데, 어느 순간부터 아빠는 ‘도와주는 사람’이 되어 있었다. 아빠 육아 참여를 원하지만 어떻게 시작해야 할지 모르거나, 참여하고 싶어도 엄마가 더 잘하니까 물러서게 된다는 말을 수많은 아빠들이 한다. 그리고 그 사이 엄마는 조용히 지쳐간다. 이 글에서 소개할 태호 씨 이야기는, 육아 참여를 결심하고 나서 막상 무엇을 해야 할지 몰라 3개월을 허비한 … 더 읽기
퇴근하고 나서 신발이 안 벗겨졌다. 아침에 분명히 잘 맞았던 신발이, 저녁엔 발등이 밀려서 억지로 뒤꿈치를 손으로 잡아당겨야 했다. 임신 28주 차였던 민지 씨는 그날 처음으로 자기 발이 낯설게 느껴졌다고 했다. 반지도 손가락에 끼인 채 돌아가지 않았다. 부종이 이 정도면 그냥 두면 안 되는 건지, 아니면 임신 중에는 다 이런 건지, 그 경계가 어디인지 아무도 제대로 … 더 읽기
아이가 생기면 부부가 더 가까워질 줄 알았는데, 어느 날 마지막으로 배우자의 눈을 마주치며 웃은 게 언제인지 기억이 나지 않는다면, 그건 사랑이 식은 것이 아니라 연습을 멈춘 것이다. 육아 중 부부 데이트를 유지하는 커플은 그렇지 않은 커플에 비해 3년 후 부부 만족도가 평균 1.8배 높다는 연구 결과가 있다. 특별한 여행이나 고급 레스토랑이 아니어도 된다. 이 글에서 … 더 읽기
아이를 재우다가 부모가 먼저 잠드는 저녁이 반복된다면, 그 하루의 나머지 시간이 어떻게 사라지는지 알 것이다. 아이를 재우는 데 평균 1시간 이상이 걸리는 가정에서 부모의 개인 시간은 거의 없다. 혼자 자는 아이로 키우고 싶다는 말이 욕심처럼 느껴지지 않았으면 한다. 수면 습관은 훈련이 아니라 아이에게 스스로 잠드는 능력을 돌려주는 과정이다. 이 글은 돌이 지난 이후에도 2시간씩 재워야 … 더 읽기
출산 후 배우자가 낯선 사람처럼 느껴진다면, 그건 사랑이 식은 게 아니라 두 사람 모두 완전히 다른 몸과 감정으로 살아가고 있기 때문이다. 출산 후 부부 관계에 거리가 생기는 것은 한국 산부인과학회 자료 기준으로 신생아기 부부의 약 68%가 경험하는 일이다. 문제가 생긴 게 아니라, 이 시기에 원래 생기는 일이다. 이 글에서 소개할 민아 씨와 철수 씨의 이야기는, … 더 읽기
산후조리원을 고르는 데 두 달을 썼는데, 정작 들어가고 나서 가장 불편했던 건 카탈로그에서 전혀 보지 못했던 것들이었다. 밤에 아기 울음소리가 벽 너머로 들려서 잠을 못 잔다거나, 신생아실 입실 시간이 생각보다 짧다거나, 원하는 시간에 아기를 데려올 수 없다는 규정이 있다거나. 소영 씨는 비용과 시설에만 집중했다가 정작 본인의 회복 스타일과 전혀 맞지 않는 곳에 입소했다는 걸 2일 … 더 읽기
애가 재채기를 계속해. 감기 걸린 건가. 기침도 가끔 하는데 병원 가야 하나 말아야 하나. 신생아는 재채기 자주 한대. 근데 어디까지가 정상이고 언제부터 문제인지 모르겠어. 신생아 재채기는 코 청소하는 거다 코 구멍이 작아서 먼지, 보풀, 우유 조금만 들어가도 자극돼. 재채기로 밖으로 밀어내는 거야. 하루 10~20번 재채기해도 정상이야. 열 없고, 콧물 안 나오고, 잘 먹으면 감기 아니야. … 더 읽기
밤마다 정해진 시간에 울어대. 무슨 짓을 해도 안 먹히더라. 배 마사지도, 트림도, 달래기도 다 소용없어. 이게 그 악명 높은 영아산통이구나 싶더라. 한 달째 지옥 같은 밤을 보내고 있어. 영아산통은 병이 아니다 의사가 그러더군. 신생아 20%가 겪는 흔한 증상이래. 원인도 명확하지 않고, 치료법도 없대. 그냥 버티는 수밖에 없어. 생후 2~3주부터 시작해서 3~4개월이면 자연스럽게 없어진다더라. 3의 법칙이란 … 더 읽기
밤잠 포기하고 사는 게 육아라더니, 진짜 그렇더군. 하루 종일 안고 재우다가 내려놓으면 깨고, 겨우 잠들었다 싶으면 울고. 통잠? 그거 도시전설 아니냐는 얘기까지 나왔어. 근데 100일 지나니까 확실히 나아지긴 해. 신생아는 원래 안 잔다 하루 16~18시간 잔다는데, 그게 2~3시간씩 나눠서 자는 거야. 한 번에 4시간 자면 대박이고. 밤낮 구분 자체가 없어. 새벽 2시에 깨서 한 시간 … 더 읽기