신생아 치아 관리 – 잇몸 닦기와 치발기
이 안 났는데 잇몸 닦아야 돼? 뭘로 닦는 거야. 치발기는 언제부터 주는 건지 모르겠어. 신생아한테 구강 관리가 필요한지 몰랐어. 이 나기 전부터 관리해야 한대. 잇몸 관리는 출생 직후부터 이 안 났어도 잇몸에 세균 번식해. 수유 후 거즈로 닦아줘야 돼. 하루 1~2회만. 너무 자주 하면 잇몸 다쳐. 수유 후 물 먹인 뒤 닦으면 돼. 잇몸 닦는 … 더 읽기
신생아 영아산통 – 5S 진정법과 극복하기
애가 저녁마다 3시간씩 울어. 다리 오므리고 배 딱딱하고. 영아산통이래. 언제까지 계속되는 거야. 달래도 안 되고, 젖 물려도 안 되고. 진짜 미칠 것 같아. 이거 언제 끝나. 영아산통은 3의 법칙 생후 3주 시작, 하루 3시간 이상 울음, 일주일 3일 이상, 3개월 이상 지속. 이게 산통이야. 원인 불명이야. 소화기 미숙, 가스, 과자극 등 추측만. 명확한 원인 몰라. … 더 읽기
신생아 몽고반점 – 사라지는 시기와 레이저 치료
애 엉덩이가 파래. 멍든 것처럼 푸른색이야. 이게 몽고반점이래. 평생 안 없어지는 거 아니야? 동양인은 거의 다 있대. 근데 언제 없어지는 건지, 레이저 해야 하는 건지 궁금해. 몽고반점은 동양인의 정체성 한국 아기 95% 이상이 가지고 태어나. 멜라닌 세포가 피부 깊은 곳에 남아서 파랗게 보이는 거야. 엉덩이, 허리, 등에 주로 생겨. 태어날 때부터 있거나 생후 1~2주 내 … 더 읽기
신생아 놀이 – 발달 촉진 활동
신생아랑 뭐하고 놀아. 아직 아무것도 못 하잖아. 그냥 자고 먹기만 하는데. 놀아줘야 발달 좋다는데 어떻게 놀아주는 건지 모르겠어. 장난감도 안 보는 것 같고. 신생아도 놀이가 필요하다 시각, 청각, 촉각 자극이 뇌 발달 촉진해. 하루 10~20분씩 놀아줘. 과하게 하지 마. 5분 놀고 쉬고. 피곤 신호 (하품, 눈 비비기) 보이면 중단. 월령별 집중 시간 0~1개월: 2~3분, 2개월: … 더 읽기
신생아 예방접종 – 필수 백신 스케줄
예방접종 종류가 너무 많아. 뭐가 필수고 뭐가 선택이야. 언제 맞춰야 하는지 헷갈려. 맞고 나서 열 나면 어떡해. 부작용 있으면 무서운데. 안 맞히면 안 되는 거야? 예방접종은 생명을 구한다 백신 덕분에 소아마비, 홍역, 디프테리아 거의 사라졌어. 안 맞히면 위험해. 국가필수예방접종은 무료야. 보건소나 지정 병원에서 맞으면 공짜. 필수 vs 선택 필수는 꼭 맞혀야 돼. 선택은 여건 되면 … 더 읽기
육아 스트레스로 아기한테 소리 질렀어요 – 극복한 방법
밤새 안 자고 보채는 아기한테 소리 지르고 후회했어요. “나는 나쁜 엄마야” 자책했죠. 육아 스트레스는 누구나 겪어요. 부끄러운 게 아니에요. 저도 극복했고, 당신도 할 수 있어요. 육아 스트레스, 당신만 힘든 게 아니에요! 하이닥에 따르면 출산 후 85%의 여성이 일시적 우울감을 경험하고, 10-20%는 산후 우울증으로 발전해요. 통계청 자료에서는 한국 부모의 75%가 육아 스트레스가 심각하다고 응답했어요. 정체성 상실, … 더 읽기
신생아 변비 – 배변 패턴과 해결법
애가 사흘째 똥을 안 싸. 변비 온 거 아니야? 배 마사지해도 안 나오고. 신생아는 하루에 몇 번 싸야 정상인 거야? 며칠까지 안 싸도 괜찮은 건지 궁금해. 모유 아기는 일주일 안 싸도 정상 충격적이지? 모유는 100% 흡수돼서 똥이 안 만들어져. 2주까지도 안 쌀 수 있어. 힘들어하지 않고, 배 안 부르고, 잘 먹으면 변비 아니야. 정상이야. 모유 … 더 읽기
신생아 구토 vs 게우기 – 위험 신호 구분법
애가 수유 후 토해. 많이 토하는 건지 조금 게우는 건지 구분이 안 가. 위험한 건가. 신생아는 다들 조금씩 토한대. 근데 진짜 구토랑 어떻게 다른 건지 알아야 대처하지. 게우기는 정상이다 수유 후 우유 조금 넘치는 거야. 입 옆으로 흘러나와. 힘 안 주고 그냥 흘러. 위에서 식도 넘어오는 판막이 약해서 그래. 4~6개월 되면 단단해져서 줄어들어. 게우기 vs … 더 읽기
분유 3번 바꾼 후 찾은 우리 아기 맞는 거
처음엔 유명한 브랜드 샀어요. 그런데 아기가 설사하고 토하더라고요. 3번 바꾸고 나서야 잘 맞는 분유 찾았습니다. 분유 선택부터 먹이는 법까지, 시행착오 겪으며 배운 것들 공유할게요. 분유 선택, 이것만 확인하세요! 아기 월령에 맞는 단계 확인이 제일 중요해요. 1단계(0-6개월), 2단계(6-12개월), 3단계(12개월 이후)로 나뉘어요. 식품의약품안전처에 따르면 월령에 맞지 않는 분유는 영양 결핍이나 과잉을 초래할 수 있대요. 유당불내증이나 알레르기 있으면 … 더 읽기
신생아 트림 – 제대로 시키는 법
트림 안 나와. 30분째 두드리는데도 안 나오고. 언제까지 시켜야 되는 거야. 트림 안 나오면 배 아프대. 근데 제대로 시키는 건지, 포기하고 눕혀도 되는 건지 모르겠어. 트림은 필수가 아니다 충격적이지? 트림 안 나와도 괜찮아. 공기 안 먹었으면 나올 게 없어. 모유 먹는 애는 트림 덜 해. 젖병보다 공기 적게 먹거든. 5~10분 시도해도 안 나오면 그냥 눕혀. … 더 읽기