산후다이어트

거울 보기 싫었어요. 뱃살, 팔뚝살, 허벅지살. 온몸이 살덩이었어요. “애 낳으면 다 빠진다”는 말 믿었는데 거짓말이었어요. 10kg 이상 그대로 남았어요. 결국 시작했어요. 산후 다이어트. 6개월에 12kg 뺐어요. 산후 다이어트, 언제 시작하나요? 자연분만: 출산 6주 후 제왕절개: 출산 2~3개월 후 코메디닷컴에 따르면 산후 6개월이 골든타임이래요. 그 후엔 살 빼기 더 힘들어요. 출산 후 몸무게 보건복지부 산후 건강 … 더 읽기