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모유수유 성공팁 – 3개월 만에 포기한 제 후회

수유 자세를 배우는 신생아 엄마

“젖이 안 나와요…” 출산 3일째. 아기가 계속 울어요. 젖은 안 나오고. 결국 분유 탔어요. 죄책감 들었어요. “나 엄마 자격 없나?” 모유수유, 꼭 해야 하나요? 아니요. 선택이에요. 근데 할 수 있으면 좋아요. 코메디닷컴 조사에 따르면 94%가 모유수유 두려움 있다고 해요. 저도 그랬어요. 젖량 부족이 제일 걱정이었죠. 모유수유가 왜 좋아요 보건복지부 모유수유 가이드 보기 아기한테 좋아요 면역력 … 더 읽기

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모유수유 3개월 성공 – 유두 아플 때 극복법

산모가 침대위에서 수유를 위해 신생아를 안고 있는 모습

출산 후 모유수유 시작했는데 유두가 갈라져서 피 났어요. 너무 아파서 “분유로 바꿀까” 고민했죠. 하지만 방법 터득하고 나니 괜찮아졌어요. 3개월간 모유수유 하면서 배운 것들 공유합니다. 모유수유, 왜 좋을까요? WHO는 최소 6개월간 모유만 먹이고 2세까지 이유식과 병행할 것을 권장해요. 모유에는 면역물질이 풍부해서 아기를 감염으로부터 보호하고, 알레르기·천식 예방에도 도움 돼요. 엄마에게도 유방암·난소암 위험을 낮추고 산후 회복이 빨라지는 효과가 … 더 읽기

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